Нутриција и хранливи состојки
Нутрицијата може да се дефинира како наука за активноста на храната, пијалоците и нивните компоненти во биолошките системи. Хранливите состојки кои ги содржи храната овозможуваат одредена функција во организмот. Тие се делат во групи во зависност од количините кои што му се потребни на телото:
- Макронутриенти : хранливи состојки кои му се потребни на организмот во поголеми количини
- Микронутриенти: хранливи состојки кои му се потребни на организмот во помали колични.
- Јагленохидрати Името јагленохидрати означува “хидриран јаглерод” или јаглерод со вода. Всушност, јагленитехидрати се состојки кои што се составени од јаглерод, водород и кислород. Сукрозата (обичен шеќер) е пример на најчесто конзумиран јагленохидрат. Некои примери на јагленохидрати; се интергрален леб, овесна каша, ориз, пијалоци кои содржат шеќери и тестенини.
5 Comments
Suspendisse volutpat lobortis ipsum, in scelerisque nisi iaculis a. Duis pulvinar lacinia commodo. Integer in lorem id nibh luctus aliquam. Sed elementum, est ac sagittis porttitor, neque metus ultricies ante, in accumsan massa nisl non metus. Vivamus.
Mauris nunc eros, egestas at vehicula tincidunt, commodo ac mauris. Nulla facilisi. Nunc eros sem, lobortis non pulvinar id, blandit in eros. In bibendum suscipit porta. Quisque vitae erat eget nulla cursus malesuada. Nulla venenatis feugiat quam, sed.
Leo, vel gravida lacus lorem vitae est. Duis ultricies feugiat ante nec aliquam. Maecenas varius, nulla vel fermentum semper, metus nibh bibendum nunc, vitae suscipit mauris velit ac nunc.
Quisque commodo hendrerit lorem quis egestas. Maecenas quis tortor arcu. Vivamus rutrum nunc non neque consectetur quis placerat neque lobortis. Nam vestibulum, arcu sodales feugiat consectetur, nisl orci bibendum elit, eu euismod magna sapien ut nibh. Donec semper quam scelerisque tortor.
Ipsum. Donec porttitor ligula eu dolor. Maecenas vitae nulla consequat libero cursus venenatis. Nam magna enim, accumsan eu, blandit sed, blandit a, eros. Quisque facilisis erat a dui. Nam malesuada ornare dolor. Cras gravida, diam sit.